Ivana Delač

Ivana Delač, psihologinja i učiteljica vinyasa i prenatalne yoge

Ivana je učiteljica yoge koja kroz satove polaznicima stvara sigurno okruženje za istraživanje sebe te tjelelesno i mentalno osnaživanje.

U skladu sa svojom strukom psihologinje, fokus stavlja na povezanost tijela i uma prepoznajući važnost svjesnog pokreta za ostvarivanje cjelovite dobrobiti svake osobe.

  • Ivana stvara savršenu ravnotežu satova koji su izazovni, ali zabavni. Upravo ono što sam trebao dodati svom životnom stilu. Toplo preporučujem!

    Borna

  • Ivanini satovi yoge su upravo savršeni, s intenzitetom točno prilagođenim sudionicima. Uvijek malo preko trenutnih mogućnosti, zbog čega osjećam kontinuirani rast.

    Mitja

Ivana Delač, certificirana učiteljica yoge i voditeljica programa Yoga Drills & Skills

Upoznajte Ivanu

Ivana Delač naša je učiteljica s kojom yogu možete iskusiti kroz tjelesno i mentalno osnažujuće satove programa Yoga Drills & Skills.

Ususret yogi krenula je u studentskim danima kad je transformativnu snagu pomnog pokreta, daha i svjesnog prihvaćanja doživjela kao holističku nadopunu studiju psihologije. Edukaciju za učiteljicu yoge započela je 2018. godine i od tada redovito vodi satove i programe, uz kontinuirano educiranje i usavršavanje. Za vođenje satova yoge najbitnije su 500-satna edukacija u Spanda Instituteu i 80-satna edukacija iz prenatalne yoge.

Po struci magistra psihologije, Ivana poseban fokus u satovima stavlja na povezanost tijela, uma i emocija. Satove kreira s poštovanjem prema individualnim potrebama i namjerom da stvori sigurno mjesto za osjećanje, istraživanje i razvoj svakog aspekta osoba koje su joj svojom prisutnošću dale povjerenje.

Važan i iznimno drag dio rada Ivani je onaj s trudnicama kojima ju je dovelo oduševljenje snagom i mudrošću ženskog tijela i duha, posebno vidljivima kroz trudnoću, porod i majčinstvo. Kako bi ženama pružila bolju podršku na njihovom putu prema majčinstvu, završila je DONA obuku za porođajnu doulu, Rodin trening za porođajnu edukatoricu, Biomechanics for Birth edukaciju s Molly O’Brien i Prenatal Yoga trening s Geom Krajcar.

web - instagram

Ivanin program