YOGA PLEJS

integritiy.authenticity.compassion

"Yoga Plejs" je autentično mjesto u samom srcu Zagreba. Nalazimo se u Savskoj ulici u prostranom potkrovlju veličine 190 m2. Postojimo devet godina i sinonim smo za simpatičnost, profesionalnost i integraciju u smislu fuzije više disciplina na jednom mjestu. Jedna i moglo bi se reći primarna od njih je JOGA. Drevna disciplina koja uzemljuje, ujedinjuje i otvara ka suosjećanju. Njegujemo preko nekoliko stilova, od onih početničkih kao što je ABC joga do nešto zahtjevnijih kao što su Ashtanga , Vinyasa , Mindful Yin , Restorative , Prenatal te Joga za kralježnicu. Naše učiteljice, Ines, Jelena, Antonela, Martina, Tina, Kristina i Mirela školovane su i dovoljno iskusne da vam pruže svu potporu i prenesu znanje koje vam je potrebno. Radom u manjim grupama (max 15 polaznika) naše djevojke imaju mogućnost raditi sa vama u intimnijoj atmosferi podržavajući i usmjeravajući vašu praksu tamo gdje je potrebno. Kroz iskustvo i godine rada sa ljudima shvatili smo da kontakt sa unutarnjim mirom ne dolazi nužno samo kroz joga praksu te smo vam stoga osigurali mogućnost korištenja i drugih metoda poput Aromaterapije, TRE tehnike, Mindfulness savjetovanja te vježbi joge i pilatesa na Reformerima pod stručnim vodstvom Ivane, Tine, Kristine, Mirele i Darka. Integracija ovih disciplina omogućava našim polaznicima cjeloviti rad na sebi i njegu na svim slojevima svoga bića. Tako da ne morate dalje tražiti. U Plejsu imate sve. U sklopu prijemnog dijela nalazi se prava mala biblioteka na koju smo posebno ponosni. Nastala je kao rezultat vaše i naše ljubavi prema knjigama tako da naši polaznici svakodnevno donose knjige i obogaćuju naše police, posuđuju ih ili samo čitaju prije ili nakon satova uz šalicu čaja. Literatura je raznolika, od one stručne do romana i putopisa. Prostrana, svijetla i klimatizirana shala, kupaonica i dva wc-a, uz ostale prostorije dio su našeg šarma a nećemo zaboraviti spomenuti ni parking kojeg oko nas ima na pregršt. Body & mind aplikacija za prijavu i booking treniga pilatesa i joge na Reformerima te mogučnost vježbanja putem MULTISPORT kartice još su neke od naših prednosti. Prvi trening vam poklanjamo kako biste mogli steći dojam i bez opterećenja vidjeti i osjetiti Plejs i naše učitelje. Potrebna vam je udobna odjeća i dobra volja a mi osiguravamo sve ostalo; jastuke, dekice, blokove, remene te ostale rekvizite. Kako potićemo ZERO waste filozofiju ne podržavamo plastiku, stoga ponesite svoju bocu-ambalažu za vodu.